Kätlin Nurm Carmen Haav meigi trendid
Nahahooldus

NAHAHOOLDUS TALVEL: 10 nippi, mis aitavad nahka hoida niisutatuna

Põrrr… Külm ja kuiv talve õhk muudab naha punaseks, kuivaks ja sügelevaks. Võitle talvest tingitud kuiva naha vastu järgmiste lihtsate nippidega.

Talv võib olla nahale väga rüüstav, kui seda teadlikult ei hoia. Jäiselt külm ja kuiv õhk ning samal ajal väga soe ja kuiv õhk muudab naha kuivaks. Suured temperatuuri muutused ärritavad nahka (eriti tundlikku) ning see muutub punaseks ja sügelevaks.

Tänases artiklis toome välja lihtsad nahahoolduse nõuanded, kuidas vähendada talve mõju kahjulikkust nahale.

 

1. Kodune temperatuur

Kui väljas on väga külm, siis automaatselt keerame radiaatorite temperatuuri kõrgemaks. Paneelmajades ja uuemates kodudes olev soe õhk muudab kodu ja sinu naha kuivaks. Proovi sättida kodune temperatuur 20°C – 22°C , et säilitada tervet niisutatud nahka.

 

2. Vähenda vee temperatuuri

Kes ei tahaks veeta pikalt aega kuuma duši all või teha väike vann meie -26 kraadises kliimas. Kuum vesi ärritab nahka, kui nahk muutub sooja vee all punaseks, siis see tähendab, et vesi on liiga kuum sinu naha jaoks. Püüa ennast pesta leige kuni sooja veega, et päris külm ei oleks, kuid samas oleks nii soe, et ei kõrveta nahka. Kui pesed enda käsi, kodus, väljas, restoranis, siis samuti kasuta pigem jahedamat või leigemat vett, et vältida naha liigset kuivamist ja ärritust.

 

3. Eelista õrnale nahale niisutavaid puhastusvahendeid

Vale seep või dušigeel muudab naha kuivaks, ketendavakd ja sügelevaks. Otsi seepe, dušigeele ja šampoone, mis on lõhnavabad. Kasuta seepi siis, kui on vajadust, et vältida tüüpilist talvest tingitud kuiva ja sügelevat nahka.

 

4. Joo vett

Kui nahk on väga kuiv, siis otsitakse koheselt abi nahahooldusest või toidulisanditest. Üldiselt peitub põhjus väheses vedeliku tarbimises. Joo vett ja tarbi köögivilju ning puuvilju, mis on kõrge veesisaldusega.

 

5. Kohanda nahahooldus rutiin vastavalt talvisele perioodile

 

Vali paksema konsistentsiga näokreemid või lisa rutiinile juurde näoõli. Kahjustuste ennetamiseks soovitame kasutada sügavalt niisutavaid seerumeid ja enne väljaminekut kanda näonahale näoõli. Ära unusta hooldada enda huuli, kasuta niisutavat palsamit.

Minu nahahooldus rutiin:

  1. Puhastan nahka sügavpuhastuskreemiga – mõnusalt niisutav ja eemaldab ka veekindla ripsmetuši
  2. Seejärel käin näo üle toonikuga
  3. Kannan silmade ümbrusele silmageeli (panen seda ka huultele)
  4. Edasi kannan nahale seerumit (kasutan ainult õhtuti)
  5. Seejärel kasutan näokreemi, mis aitab omakorda niisutada ja lukustada niiskust nahka
  6. Lõpuks kannan põskedele näoõli (ainult põskedele, kuna need kohad on kõige kuivemad). Näoõli aitab samuti lukustada niiskust nahka ning tekitab barjääri külma õhu ja naha vahel.

 

6. Kasuta kätekreemi

Ja kindaid! Isegi korraks ilma kinnastega olemine muudab naha kuivaks ja praguliseks. Kindlasti, mitte mingil juhul, ära võta kindaid käest (isegi mitte võtmete otsimiseks). Käte hooldamiseks soovitame kasutada aloe vera geeli, mis aitab mikro ja makro kahjustusi parandada. Seejärel niiskuse lukustamiseks kanna kätele kätekreemi või kehavõid. Näiteks soolatüügaste vedela lämmastikuga ravi tekitab meeletult suured villid. Aloe vera aitab kiiremale ja valutumale villide paranemisele kaasa.

 

7. Kreemita end pärast pesemist

Esiteks, ära pese kuuma veega. Teiseks, pärast pesu on oluline lukustada kogu niiskus kehavõi või kehakreemiga. Vali kindlasti kehakreem või kehaemulsioon, mis imendub hästi nahka ja seejärel lõpeta hooldus kehavõiga.

 

8. Rasune nahk vajab samuti niisutust

Me kõik vajame lisaniisutust kargel kuival talvel. Eriti praegusel kütteperioodil, kui ruumides on kuiv ja soe õhk. Naha hoidmiseks vali näokreem, mis sobib kombineeritud või rasusele nahale. Nahahooldus on ülimalt oluline!

 

9. Veevannid radiaatorite kohal

Või soeta aurutaja (humidifier). Esiteks, aitab hoida niiskuse tasakaalu, ja teiseks, aitab vältida ninakinnisust.

 

10. Kanna õues meiki

Eriti, kui töö nõuab väljas käimist või hoopis kelgutad lastega, siis aitab nahka hoida külma kahjustuste eest looduskosmeetika. Pärast nahahooldust kanna näole jumestuskreem ja kinnita see mineraalpuudriga. Igasugune ekstra barjäär naha ja külma õhu vahel aitab hoida nahka külma eest.

 

Aitäh, et lugesid tänast blogipostitust. Kindlasti anna kommentaarides teada, millised on sinu talvised nahahooldus nipid? Uus blogi artikkel ilmub juba järgmisel kolmapäeval 30. jaanuaril.

Loe meie eelmist blogipostitust vegan kosmeetikast.

Loe Helena arvustust meie nahahoolduse toodetest.

Seotud postitused

Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga