Brokkoli sisaldab A-, B-, C-, E- ja K-vitamiine
Loe rohkem
Elustiil, iluspekter.com

TOP5: HÄMMASTAVAVAD toidulisandid PUHTA näonaha saavutamiseks

Hei, iluspekter.com blogi lugejad! Punetav nahk on sage nähtus nii meeste kui naiste seas. Järjepidev näohooldus aitab nahka niisutada ja rahustada. Samas punetava naha...

Loe rohkem

KIUDAINED - karta või armastada?
Loe rohkem
Elustiil, iluspekter.com

KIUDAINED – karta või armastada?

Hei, lugejad! Täna viin teid taaskord toitumise maailma. Protsessitud toidumaailmas on kiudained muutunud üheks kõige olulisemaks toidukomponendiks. Farmis elades on kiudaine puuduse tekkimise tõenäosus väga...

Loe rohkem